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【迈康美】健康聚餐饮品:番茄汁清除自由基

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发表于 2018-7-12 00:02:28 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
年底聚餐多,聚餐少不了要点饮料,推荐几种健康的聚餐饮品:
酸奶。酸奶中有大量活性乳酸菌,可调节肠道菌群平衡。应酬场合必须喝酒的话,最好先喝一杯酸奶,可以在胃里起到很好的缓冲作用。


百分百纯果汁。果汁含丰富维生素、矿物质、一定量的生物活性物质和膳食纤维,可以弥补喝酒时营养摄入的不足。
茶。茶叶含有的茶多酚、咖啡碱等,有预防癌症、心脑血管病等作用,绿茶、乌龙茶、普洱、红茶、花茶都不错。


番茄汁。番茄汁含很多营养成分,维生素C、矿物质、番茄红素等,尤其是番茄红素保健效果最卓越,具有很强的抗氧化活性。番茄红素清除自由基的功效远胜于其他类胡萝卜素和维生素E,又被称作“植物黄金”,番茄汁还具有解酒作用。


豆浆。豆浆含有多种营养成分,含不饱和脂肪酸,而饱和脂肪酸的含量很低,且不含胆固醇。豆浆中还有少量可溶性膳食纤维,帮助节食并促进胃肠道蠕动,预防便秘。无糖或低糖豆浆更好。


【迈康美】传承并发扬永益食品在番茄制品领域30年的研发和实践经验,把番茄富含的“”植物黄金”番茄红素毫无保留地带给消费者,致力打造健康美味的番茄汁饮料。

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